Synrgy

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    SYNRGY:
    (30 min. Fortgeschrittene)
    Snergy 360° ist ein Blitzzirkel Training, bei dem nach dem HIIT Prinzip Kraft, Beweglichkeit und
    Koordination im Mittelpunkt stehen. Komplexe Bewegungen, die vormals unvorstellbar waren,
    werden jetzt zu leicht gemeisterten Übungen. Ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit!
    Erlebe ein dynamisches Kleingruppentraining mit jeder Menge Spaß und Motivation.
    Alles, was du tun musst, ist , das functional Training auszuprobieren!